Alpas Recreation

REKREATION & ÅTERHÄMTNING

Det är inte alla måsten som gör oss trötta och stressade, utan bristen på återhämtning. Vi kan under livets gång vara med om sådant som gör att livet inte blir som vi tänkt oss, vilket påverkar vårt inre mående på ett sätt som kan leda till sänkt livskvalité.

Alpas Recreation vill möta Ditt behov av inre välmående.

Taktil stimulering

En mildare massageform.

Läs mer

Sorgbearbetning

Kurs i hur man bearbetar sin sorg efter dödsfall, separationer och andra förluster.

Läs mer

Mindfulness

Medveten närvaro - Förmågan att vara här och nu.

Läs mer

Alpas Konstnärliga Ådra

- En del av Alpas Recreation.

Läs mer

OM MIG

Jag heter Anna-Lena Pettersson.

Jag vill med mitt företag Alpas Recreation möta människors behov av inre välmående.

Jag erbjuder:

* Taktil stimulering

* Sorgbearbetning

* Mindfulness

Jag har även en kreativ ådra då jag målar och skriver.

LÄS MER

FÖLJ MIG

SENASTE VIDEON

Föreläsningar

Jag kan även komma till ert företag och hålla föreläsningar om Mindfulness och/eller Sorgbearbetning.

Välkommen att ta kontakt med Alpas Recreation vid intresse.

Friskvårdsbidrag

Du kan använda ditt friskvårdsbidrag till Taktil stimulering och Mindfulness.

Galleri Alpas Konstnärliga Ådra

Är Du intresserad av att komma och titta på min konst, eller kanske köpa någon tavla, så är Du välkommen att ta kontakt, så kommer vi överens om lämplig tid.